评论员文章

春天还在回味

夏日却已到来

进入立夏节气

西安持续晴热天气

蓝天白云草木茂盛

也是美美的图片

今日最高气温可达33℃

小布提醒大家

夏季到来

室外紫外线特别高

大家要注意做好防晒

天气干燥要及时补水

西安具体天气情况如何？

一起来看

↓↓↓

西安今天白天：城区晴间多云，16℃～33℃，其他区县晴间多云，最低气温13℃～16℃，最高气温31℃～33℃；今天晚上到7日白天：晴间多云，17℃～31℃，偏东风3～4级，阵风5～6级；7日晚上到8日白天：多云间晴天，16℃～30℃，偏东风3～4级，阵风5～6级。

记者从省气象台了解到

未来三天陕北、关中

有降温吹风天气

陕北北部、陕南南部多阵性降水

预计今天白天：全省晴天间多云。陕北北部有4～5级偏北风，关中东部有4级左右偏东风，阵风可达6级以上。

今天晚上：陕北多云转阴天，北部有阵雨或雷阵雨，关中、陕南晴天转多云。陕北有4～5级偏南风，关中大部、商洛有4～5级偏东风，阵风可达6级以上。日平均气温陕北大部、关中北部下降4～6℃。

今日陕北、关中大部、商洛大部地区森林草原火险气象等级为4～5级（高度～极高危险），其余大部为3级（较高危险）需注意防范。

7日：全省多云转阴天，陕北北部有阵雨或雷阵雨，陕南南部局地有阵雨。陕北有6级以上偏南风，关中大部、商洛有4～5级偏东风，阵风可达6级以上。

8日：全省阴天，陕北北部有小雨，局地有中雨，关中南部、陕南西部有小雨或阵雨。日平均气温陕北北部下降4～6℃。陕北、关中大部、商洛有4～5级以上偏南风转偏东风，阵风可达6级以上。

9日：全省多云转阴天，大部分地方有小雨，陕北局地有中到大雨。

10日：全省阴天转多云，延安南部、关中大部和陕南有小雨。

11日：全省多云转阴天，陕北北部有阵雨或雷阵雨。陕北有5～6级西北风，陕北北部日平均气温下降6℃左右。

12日：陕北北部阴天转晴天，陕北南部、关中、陕南阴天有分散性阵雨或雷阵雨，伴有5～6级偏北风。陕北南部、关中和陕南东部日平均气温下降6℃左右。

后期天气趋势（13-15日）：13日陕南部分地方有小雨。14-15日全省以多云到晴天气为主。

如何正确防晒？

怎样做才不会被晒黑？

小布带你打开夏日最全防晒指南

紫外线有多可怕？

皮肤科专家表示，皮肤衰老、晒黑90%的原因来自紫外线造成的光老化，许多人日晒后并不发生晒伤症状，而是皮肤色素发生变化，引起色素性疾病。眼睛是最容易被忽略的部位，长时间暴露在阳光下，还会引发慢性损害——白内障。　

物理防晒vs化学防晒

你了解多少？

春夏出行，大多数人都会选择物理防晒，如遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、墨镜等，都是简单有效的选择。而防晒霜更是人们必不可少的“防晒好物”。市面上的防晒霜总体分为两种：物理防晒霜和化学防晒霜。

科学防晒

五个要点要牢记！

这个时段出门，防晒一定要做好！

夏季天气晴朗时，每天10时~16时是紫外线最强的时段，尽量避免在此时段进行长时间的室外活动。如果必须出门，应提前做好防晒措施。

特殊人群防晒有讲究

如无特殊需要，盛夏通常推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB（中波紫外线）和UVA（长波紫外线）的产品。

皮肤敏感者、老人和孕妇使用物理防晒霜；

孩子皮肤娇嫩儿童使用专用防晒霜；

游泳、潜水或出汗较多时使用防水型防晒霜。

涂防晒霜前要保湿

在涂防晒霜前，要进行常规的洁面和护肤。涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。

防晒霜需要补涂

除非外出时间很短，否则防晒霜只涂一次是不够的。

化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍。

物理防晒霜每3~4小时要补涂一遍。

用后做好皮肤清洁

一般防晒霜：用洗面奶清洁即可。

防水、质地油腻的防晒霜：先使用卸妆产品，再进行洁面工作，之后应做好保湿补水。

含物理防晒粉末成分的防晒霜：应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。

多云天气

紫外线可能更强！

那么，阴天下雨的天气，是不是就不用涂防晒霜了呢？

环境中的紫外线强度实际和当地所处的纬度、当日的不同时段、季节等有关，云层也是影响因素之一。研究表明，在很薄云层的情况下，地表紫外线强度可能并没有任何衰减。

△不同紫外线指数的风险