评论员文章

作为世界上最出名的一种球类运动，足球的发展已经非常悠久，现如今足球最厉害的地方莫过于欧洲。不仅仅是因为欧洲的经济比较发达，更重要的是在欧洲有着非常多培养优秀足球运动员的体系，只要你愿意去踢足球，只要你在足球上有天赋，那么你很有可能就会成为像C罗，梅西这样的优秀运动员。

足球这项运动竞争是相当激烈的，一场90分钟的比赛，很多时候球员都要到处跑来跑去，根本就没有时间休息。当然也有一些经常看足球比赛的观众发现一个问题，在这些球员短暂休息的时候会去喝水，可是你会发现他们是在“假装喝水”，虽说是喝水却没有吞下去，而是吐出来，这究竟是为什么呢?

有机构经过大量的测试之后得出了一个结论，就是通过这样的方法反而有助于快速恢复运动员的体能，毕竟这么长时间的比赛，而且强度又非常大，虽然说喝水能够快速恢复体能，但是如果喝太多水的话反而不利于在赛场上的快速运动，甚至可能会引起身体的不适，所以把水吐出来是比较好的选择。

与此同时，这些运动员喝的水并不是我们普通人所喝的白开水，而是一些比较特别的功能的漱口水，并且还有个专业名词叫做碳水化合物漱口水。

在这种水里面还有很多微量元素，有助于帮助运动员恢复体能，保证这些微量元素存在体内发挥作用，而且这种水还能够快速降低口腔里的温度，可以为了欺骗大脑，让大脑产生一种体温已经下降了的感觉，这样可以刺激大脑释放激素，增加运动员的持久能力，可是这种水也有一种不好的地方，就是太容易伤害牙齿。

其实说白了这种方式也相当于一种可以刺激大脑的东西，因为在经历了这么长时间运动之后，能量已经消耗的差不多了，我们的大脑会释放出一种信号，让你自己下意识的想去补充能量。补充能量最好的方法就是喝水，所以当运动员在疲劳了之后就会去喝这种水，然后再吐出去。

这样大脑就会收到一种错觉，感觉自己身体已经补充完能量，能够继续在赛场上拼搏了，然后大脑就会发出另外一种信号，让全身上下的所有肌肉都运动起来，告诉它们已经补充完毕了，然后你的身体又会达到一种兴奋状态，才能让运动员在赛场上更加持久。

在一场比赛中，在中场休息或者是裁判给了专门的喝水时间，这个时候运动员才会去喝点水让自己缓冲一下，经常踢球的人就知道如果刚喝完水就去运动的话，肚子是非常难受的。所以这些足球运动员才会通过这样的方式来欺骗大脑，让自己继续保持一种兴奋的状态。