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环球微资讯！跟骨痛怎么办_跟骨痛

来源：互联网作者：洞察网2023-04-26 17:56:30

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1、可能是你走的路多了或者时间长了造成的，再者就是脚跟出现的劳损，其他炎症的问题，也是叫足跟痛，有可能是有骨刺，跟腱炎，足底筋膜炎等问题，你可以去检查一下，明确疼痛原因。

2、多热水泡脚，促进血液循环，有很好的辅助作用。

3、最好是用下足跟痛安康膏，好得快。

4、不宜剧烈运动，适当即可，鞋子舒适软和最佳。

本文为大家分享到这里，希望小伙伴们有帮助。

[责任编辑：linlin]

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