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等额本金和等额本息的区别是什么?

1、等额本金是在还款期内把贷款等分，每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，等额本息是在还款期内，将贷款本金和贷款总利息等分，每月都偿还同等数额的贷款。

2、等额本金每个月的偿还金额是逐渐减少的，而等额本息每个月的偿还金额都是固定不变的。

3、等额本息的产生的总体利息要高于等额本金。

贷款选择等额本金还是等额本息哪一个更划算?

根据实际情况选择，若是还款压力大，建议选择等额本息，若是还款压力小，建议选择等额本金。因为等额本金相对等额本息来说，总利息会少很多，但是前期的还款压力较大。