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失眠障碍和睡眠呼吸暂停综合征（OSA）是现代人常见的睡眠障碍。最近，霍启刚也被诊断出患有这两种疾病。他表示，即使睡了7个小时，还是会感觉疲惫。实际上，很多人都被睡眠问题困扰着。OSA是一种常见的睡眠呼吸障碍，是指在睡眠过程中气道受阻，呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。它会导致夜间打鼾、频繁惊醒、睡眠质量下降和白天困倦等症状。该疾病在男性中发病率约占22%，女性约占17%，在肥胖人群和老年人中较高，可达到20-40％。全球30-69岁人群中，OSA患者达9.36亿人，其中中重度患者高达4.25亿人。因此，我们应该重视这种疾病，及时治疗，避免影响生活质量和身体健康。