评论员文章

随着现在社会生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，压力大了，失眠也就随之而来了，很多失眠者在睡前总会不由自主的胡思乱想，到点入睡越容易焦虑，造成入睡困难！

而我在前段时间的生活中就因为工作压力太大，导致了失眠，而严重的睡眠不足，也给自己在生活以及工作中都会来很大的困扰，例如精神涣散或者注意力不集中，而在那段时间，我试了很多的方法，曾经也试过现在市面很火爆的褪黑素，开始入睡挺好，持续用久有依赖性就不好睡了，毕竟是有点激素，不能长期吃。因为失眠时常困扰，总是要找办法解决才不影响生活，寻找改善睡眠方法时，了解到γ-氨基丁酸（GABA）这成分安全能舒压助眠。能够延长人体深度睡眠时长，减少睡前体内亢奋感，成分非常安全的，并且具有一定抗压效果！叫卓维司！

据了解，卓维司主要成分是GABA，一种新资源的食品，成分非常安全，GABA的提取是获得韩国专利，卓维司除了含有GABA以外还有茶氨酸、缬草根以及还有美容配方（西番莲、酵母粉、葡萄粉）这些中草成分，别的成分在许多助眠的产品里都有，但是辅助睡眠成分，是根据国际睡眠管理科学研究配比。比前段时间在爆火的褪黑素更加的安全，据查证褪黑素是一种激素补充剂，它的助眠机制是补充人体所需要的褪黑素，不利于人体睡眠；而GABA是一种食品补充形式，降低人体副交感神经传递，使其自然平静入睡。

看到这里，大家对于卓维司有了一点片面的了解，而我没有选择褪黑素，而选择GABA的原因是因为激素服用时间过长，人体会对激素有一定的依赖性，可能导致不服用褪黑素就无法入睡，更有可能还会对褪黑素这个激素产生抵抗性，结果就是长期服用褪黑素之后身体适应了，吃了也睡不着。而相对于褪黑素这种补充激素的助眠药物，我就选择了成分更加安全的卓维司。

卓维司里含有的GABA成分，是起到一个调节作用，GABA是一种天然存在的非蛋白质的氨基酸，并非人工合成的化学成分，不含任何药物，它能够延长睡眠时间，提高深度睡眠的质量；GABA助眠也不是药物性的辅助入睡，而是调节人体兴奋神经的传递，调节入睡前的情绪，情绪平稳，身体就会慢慢的分泌褪黑素，然后自然的入睡。

对于GABA这款成分，大家可以在网上进行查找，GABA这个成分，一直被科学家关注，并且一直致力于将GABA用于失眠的药物或者食物之中，所以对于GABA大家是可以选择相信，并且选择入手！

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